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林峰美美地吃了一顿晚饭,力量+1,字幕飘过。给力,凶兽肉好东西啊!嗯,要是凶兽肉食充足的话,大伯,阿爸他们也能提升实力。肝,加油肝,没说的,就为了这凶兽肉也得死命肝。
两脚同肩宽,脚尖向前,自然站立。两膝向前微曲,身体正直,胸微内含,小腹放松。两手抬至腹前,手指微张,相距约3-7寸,距腹约7、8寸,环抱成椭圆形。保持头正颈直、虚领顶劲、沉肩坠肘、虚腋、展腕舒指、含胸拔背、竖脊沉胯、敛臀,两眼向前平视或垂帘。以鼻自然呼吸为主,逐渐加大呼吸的深度,向腹式呼吸过渡。
休息一会儿。”阿峰,我先睡了,你也早点休息,别太累了。””好的,阿爸。”
“阿峰你也吃,说说,什么情况,怎么就突破了?”林岳满意地看着儿子。“好的,阿爸,上午我去训练场练箭,练着练着突然就顿悟了,基础箭法小成,于是就突破了。”林峰找了个借口,没办法,面板的事太敏感了,这是林峰最大的机密,也是最大的底牌,谁也不能说,哪怕是父母兄弟。“好啊,顿悟好啊,阿峰你真是个天才。”林岳说,”明天我们去镇上换取粮食,阿峰你也一起去吧,顺便去看望一下你为兄。回来我们再制作两张桑木弓,你那三十斤的弓已经不够用了,那两条疾风狼的大筋可是上好的弓弦,能制作一担弓呢!”“好的,阿爸。我们先制作一张六十斤的,再制作一张一担的,八十斤的已经有了。”林峰说,”我先适应一下六十斤的弓,一担弓先备着。“”嗯,这样也好,后面其他人想练箭法的话,先给他用你这张三十斤的,循序渐进,慢慢来。”林岳说,“我们武者每人分到一份凶兽血,一会儿吃完饭,你拿去淬炼肉身。”“好的,阿爸。”林峰说,“对了,阿爸,我的基本功太差了,不练桩功,射箭下盘不稳,你等会儿教我站桩吧,刚好一边站桩一边淬炼凶兽血。”“好的。”林岳说道。
林峰美美地吃了一顿晚饭,力量+1,字幕飘过。给力,凶兽肉好东西啊!嗯,要是凶兽肉食充足的话,大伯,阿爸他们也能提升实力。肝,加油肝,没说的,就为了这凶兽肉也得死命肝。
林峰来到族长林山家,“大伯,姆,”林峰嘴巴甜甜的。“阿峰来啦。”接着众人又是一顿好夸。林峰拿了几张纸和一支笔就回家了。
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所谓练武不练功,到老一场空,不管是箭法也好,拳法,刀法也好,桩功是最基础的。林岳自己也脱了衣服,一边淬炼肉身,一边指点林峰。
武技:基础箭法,小成105/300,桩功,入门1/100
当然,能成为县组织部的部长,姜光辉本身就是一只老狐狸。
本来,按照既定程序,是应该先由县水利局那边通过了,组织部这边再盖章的。
一想到自己为了考验秦授,把私房钱拿了一万块给他,萧月就肉疼。
嘴上说要宰秦授,但萧月本质上并不是捞女。
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没几天,一脸灿烂的姜闻拉着青涩的余笑的合影出现在了办公室。
于飞鸿嘴角的弧度更盛了,笑容也变得更加明媚了几分。
姜闻拍着胸口说道:“这位在这方面确实很有经验,应该不会瞎搞的。”
姜闻笑道:“也行,让他们见识一下你的能耐。”
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